Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 46.98g | Carbs: 120.44g.
Breakfast: Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Карбонат, Свежая Ветчина, Салат из Помидоров и Огурцов, Варенье. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Чай с Сахаром, Сарделька. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|