Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
93.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3519 kcal
|
Fat: 91.38g | Prot: 245.98g | Carbs: 415.96g.
Breakfast: Окей Яблоки Фуджи, Яичный Белок, Яичный Желток, Капучино, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Куриное Филе, Семушка Финики Сушеные, Грудка Индейки, Maltagliati Capellini, Азбука Вкуса Салат из Свежей Капусты, Грудка Индейки. Dinner: Сушка, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|