Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
77.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 20.25g | Carbs: 90.96g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Активиа Густой Биойогурт с Вишней и Чёрной Смородиной, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali 79's Weight History
|