Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 114.10g | Carbs: 132.13g.
Breakfast: Чай Черный фруктовый, Творог 9%, Банан, Яичный Омлет. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов и редиса со сметаной 20%, Куриная Голень и куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Пельмени с индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик, Красное Яблоко, Частная Пасека Мед Цветочный, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagundar's Weight History
|