Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
71 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 90.27g | Carbs: 112.64g.
Breakfast: Дикси Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Twix Xtra Белый Шоколад. Snacks/Other: BSN Протеин Syntha-6 Isolate, Окей Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krechetulya's Weight History
|