Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
75.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 5.12g | Prot: 37.00g | Carbs: 252.11g.
Breakfast: Кофе, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Uni Dan Соус Краснодарский, Лук, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Фасоль Белая. Snacks/Other: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Яблоко Желтое, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Банан. more...
|
|
1983 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 45 minutes, Padel Tennis - 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Еленаsaw's Weight History
|