Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 104.08g | Carbs: 192.18g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Пряник, Кофе (Растворимое). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Куриное Филе Вареное, Белый и Дикий Рис. Dinner: Хлеб Черный, Куриное Филе Вареное, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarasevichelena30's Weight History
|