Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 39.34g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Чернослив, Щедрые Хлебцы Ржаные, Курага, Миндаль, Плеза Льняная Каша. Lunch: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Борщ. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мексиканская Смесь, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Простые Пельмени, Окей Груша Конференс, Дары Природы Коктейль Смесь Орехов и Изюма. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iricha082's Weight History
|