Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 151.33g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Банан, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Lunch: Овощи Гриль, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Куриный Бульон. Dinner: Азбука Вкуса Треска на Пару, Волжский Пекарь Баранки Ванильные. Snacks/Other: ВкусВилл Риет из Лосося, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Шоколадница Салат Цезарь без Заправки . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama_begaet's Weight History
|