Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
95.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 87.47g | Prot: 101.50g | Carbs: 237.64g.
Breakfast: Помидоры, Пряник, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе. Lunch: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Печенье, Чай Несладкий, Яблоко Зеленое, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarasevichelena30's Weight History
|