Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 83.49g | Carbs: 142.24g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Белый Город Молоко 2.5%, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Пирог из Слоеного Теста с Курицей и Картофелем, Тефтели из Куриной Грудки. Lunch: Атаг Конфеты Мама Женя, Белый Город Молоко 2.5%, Окей Булочка Даллас с Творогом, Тефтели из Куриной Грудки. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Першинский Творог 5%, Картофель Тушеный, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяное Печенье ПП, Тефтели из Куриной Грудки. Snacks/Other: Миндаль, Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koltakovaov's Weight History
|