Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 73.94g | Prot: 73.73g | Carbs: 211.02g.
Breakfast: Чернослив, Робин Сдобин Рулет с Кремом, Чай, Кабачковая Икра, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вода из под Крана. Lunch: Помидоры Черри, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Кешью, Фундук, Миндаль, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina281284's Weight History
|