Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 49.19g | Carbs: 166.85g.
Breakfast: Черника, Фрутоняня Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Мюсли. Lunch: У Палыча Торт Птичка. Dinner: Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Ашан Сыр Дор Блю, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Капитан Вкусов Сайра Натуральная с Добавлением Масла, 4 Сезона Летние Овощи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|