Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 26.11g | Carbs: 144.65g.
Breakfast: Микоян Паштет Легкий для Поста, Перекресток Хлеб Жатва, Alpro Овсяное Молоко, Кофе, Сахар. Lunch: Суп Грибной, Хлеб Дарницкий. Dinner: Мака Хлебные Краюшки Бородинские, Горлинка Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Каждый День Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashchyk's Weight History
|