|
Мда... чет медленно вес уходит.. подумываю перейти на кето
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 88.31g | Prot: 67.86g | Carbs: 9.86g.
Breakfast: Madre Labs Omega-3, Льняное Масло, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Gea Льняное Масло, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Пекинская Капуста, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лана1987's Weight History
|