Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 51.46g | Carbs: 226.03g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Огурец, Лента Свинина Шея, Шебекинские Макароны Отварные. Dinner: Лимон, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко, Зефир, Имбирь Маринованный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
|
|
Provo_shad's Weight History
|