Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 93.20g | Carbs: 46.86g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Болгарский Перец, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Виктория Картофель Запеченный, Карп Запеченный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюня_кето's Weight History
|