Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 21.59g | Prot: 91.30g | Carbs: 75.70g.
Breakfast: Ясо Тофу Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Курица Вареная, Чечевичный Суп. Dinner: Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|