Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 77.34g | Carbs: 50.89g.
Breakfast: Ячневая Каша на Воде. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Ячневая Каша на Воде. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Куриные Крылышки с Кожей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|