Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 91.28g | Carbs: 241.12g.
Breakfast: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana, Jajko, Kiwi, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Banan. Lunch: Metelliana Fasola Biała Hiszpańska, Morliny Boczek Wędzony. Dinner: Zielony Groszek (Mrożony), Marchewki, Sonko Ryż Biały, Biedronka Szynka Konserwowa, Tesco Filet z Piersi Kurczaka . Snacks/Other: Plony Natury Kasza Jęczmienna Wiejska, Danone Danio Czekoladowo-Orzechowe. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|