Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 43.44g | Carbs: 179.23g.
Breakfast: Седьмой континент Печенье Курабье, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай Несладкий. Lunch: Зеленое Яблоко, Гороховый Суп. Dinner: Северная Долина Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Corny Big Chocolate-Banana, Щедрые Хлебцы Гречневые, Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. more...
|
|
1548 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 8 minutes, Resting - 15 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osina_anna's Weight History
|