Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
94.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2418 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 59.61g | Carbs: 287.42g.
Breakfast: Банан. Lunch: Окей Карельский Пирожок с Рисом, Добрый Яблочный Сок. Dinner: Хлеб Черный, Первая Свежесть Шарики Куриные, Омлет или Яичница с Колбасой, Верес Горошек Зеленый, Яблоко, Груши, Виноград. Snacks/Other: Шоколад, Водка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|