Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 52.17g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Oreo Печенье, Карусель Багет Французский, Сыр Российский, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Колбаса, Каравай Хлеб Дарницкий, Суп из Говядины. Dinner: Конфета, Курага, Каравай Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Каравай Хлеб Дарницкий, Колбаса, Миндаль, Курага, От Палыча Торт Прага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|