Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 33.68g | Carbs: 147.47g.
Breakfast: Конфеты, Козий Сыр (Мягкий), Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Коктейль из Креветок (Креветки с Соусом Коктейль), Перловка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Фундук, Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shakhbazka's Weight History
|