Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 25.19g | Prot: 37.44g | Carbs: 73.54g.
Breakfast: Куриные Котлеты с Кабачком, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Сельдерея , Мёд, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мёд, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Куриные Котлеты с Кабачком. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Принцесса Ява Чай Каркаде, Смешанные Овощи (Замороженные), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Творог Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Dinner: Calve Майонез Легкий, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Fish House Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры), Окей Салат Альянс Фунчеза. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|