Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 92.16g | Carbs: 111.17g.
Breakfast: Fish House Кета Филе-Ломтики, Bonfesto Рикотта Лайт, Перекресток Авокадо , Овсяноблин. Lunch: Растительное Масло, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Увелка Гречневая Каша. Dinner: Хортекс Шпинат, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Груши. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|