|
Все время забываю фоткать еду 😠 Вспоминаю об этом, когда она уже переваривается 😒
|
57.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 47.37g | Carbs: 112.05g.
Breakfast: Фундук Фундук, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Славянка Конфеты "Эли", Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Lunch: Микаелло Чернослив с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Печенье к Чаю, Чай с Молоком, Сырный Суп. Dinner: Кокос, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Киви, Коркунов Конфеты с Орехом, Салат с Курицей и Ананасами, Чай с Молоком, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|