Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 89.43g | Carbs: 97.79g.
Breakfast: Избенка Сырники с Овсяной Крупой, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Чай. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Карась Жареный, Жареная Камбала (в Панировке), Магнит Минтай Отварной. Dinner: Винегрет без Масла, Виктория Торт Печеночный. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Чай с Молоком, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|