Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 86.66g | Carbs: 195.12g.
Breakfast: Роскар Яичный Белок, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Ситно Грудка Куриная, Barilla Макароны Отварные, Slakon Конфеты Кофе с Молоком, Зефир. Dinner: Мёд, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Варенье, Майонез, Сметана , Редька, Судак Жареный. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|