Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 45.70g | Carbs: 171.56g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Сахаром, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Морковь, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриная Грудка в Кефире, Гречневая Каша. Dinner: Самбери Оладьи Капустные, Морковь, Свекла с Чесноком и Майонезом, Чай с Сахаром, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Старостина's Weight History
|