Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 98.23g | Carbs: 133.39g.
Breakfast: 36 Копеек Молоко 3,2%, Банан, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Chiaru Семена Чиа, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Biofoodlab Rocket From The Pocket Завтрак Миндаль-Фундук. Lunch: Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Фландерр Горбуша Филе без Кожи. Snacks/Other: Natty's Peanut Butter Crunchy, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Arahis Project Peanut Butter Crunchy. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiKarelina's Weight History
|