Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
77.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 101.22g | Carbs: 162.76g.
Breakfast: Сыр Бри, Haferflocken Овсяные Хлопья, Изюм, Льняные Семена, La Cabane Сыр Дор-Блю, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе. Lunch: Скумбрия Копченая, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Печеное Яблоко, Суп Грибной. Dinner: Удачный День Шиповник, Марти Сельдь Слабосоленая, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Черносливом. Snacks/Other: Lactica Греческий Йогурт, Яблоко Зеленое, Грейпфрут (Розовый и Красный), Апельсин, Киви, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Таня's Weight History
|