Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 123.01g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Дикси Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Куриное Филе Жареное без Масла, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Тёма Творожок с Грушей, Вкусное Море Кальмар в Масле, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Other: BSN Протеин Syntha-6 Isolate, Полет Пряники Имбирные, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krechetulya's Weight History
|