Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 27.92g | Prot: 34.91g | Carbs: 104.08g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Сыр Российский 50%, Царь Хлебцы Классические, Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Яшкино Молочный Шоколад. Lunch: Сливочное Масло, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotikebotik1995's Weight History
|