Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 23.31g | Prot: 52.23g | Carbs: 125.05g.
Breakfast: Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Bieluch Twaróg Chudy 0% Tłuszczu, Kaufland Brzuszki Łososia, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Naturavena Tofu Naturalne, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Dinner: Tesco Filet z Pstrąga Wędzonego z Pieprzem, Szczypiorek, Kaufland Pomidor Cherry, Roszponka, Ogórek (Obrany), Maluta Jogurt Bałkański, Pano Tortilla Pszenna. Snacks/Other: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iwona830's Weight History
|