Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
86.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 96.28g | Prot: 56.66g | Carbs: 119.14g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе Эспрессо. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Олинеза Перец Печеный Очищенный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Йогурт с Мюсли, Мёд, Конфеты Метиорит, Кофе, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|