Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 55.24g | Carbs: 196.00g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком, Медовик, Пирожное Картошка. Lunch: Чай Несладкий, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Лэнд Пирожное Миндальное, Кофе с Молоком, Банан. Snacks/Other: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|