Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 95.77g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Жареная Курица, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Красная Цена Молоко 1,5%, Варенье из Смородины, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Приосколье Колбаски для Гриля "по-Крестьянски", Альпен Гольд Шоколад Горький. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panasenko00's Weight History
|