Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 25.80g | Prot: 33.51g | Carbs: 63.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Кабачковая Икра, Сырники. Snacks/Other: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Кабачковая Икра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|