Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 113.18g | Carbs: 265.66g.
Breakfast: Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Solgar Omega-3 "950", Кофе, Сахар, 4 Сезона Слива, Кудесница Мука Кукурузная, Яичный Белок, Рузский Творог Обезжиренный, Волоконовское Сгущённое Молоко. Lunch: Ростик'c - KFC Капучино , Прайм Стар Салат-Рулет с Индейкой, Прайм Стар Меренга Малиновая . Dinner: Эклер, Хинкали. Snacks/Other: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Полет Овсяное Печенье с Фундуком и Кленовым Сиропом, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Дорадо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|