Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
48.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 102.79g | Carbs: 244.22g.
Breakfast: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Jajko, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Banan. Lunch: Luximo Czekolada Gorzka 85%, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Piątnica Śmietana 18%, Dorsz Atlantycki, Ziemniaki. Dinner: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Huzar Miód Wielokwiatowy, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Spomlek Szafir, SPC Chleb Stołeczny Krojony. Snacks/Other: Muffinka. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|