Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 65.06g | Carbs: 161.80g.
Breakfast: Хлеб, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Ашан Маффин с Вишней. Dinner: Б.Ю. Александров Суфле, Ежики, Евразия Роллы Филадельфия, Соевый Соус. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jull.Dum's Weight History
|