Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 144.31g | Carbs: 99.68g.
Breakfast: Нескафе Капучино, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Агро-Альянс Булгур. Lunch: Вареное Яйцо, Макдоналдс Салат Овощной, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Китайская Капуста, ITLV Оливковое Масло, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|