Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
127.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 69.31g | Carbs: 88.40g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Мандарины, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Перепечина522's Weight History
|