Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 65.42g | Carbs: 211.30g.
Breakfast: Сухари, Молочный Край Творожная Масса, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Изюм. Lunch: Millennium Черный Шоколад, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Мармеладные Мишки, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Борщ Вегетарианский, Грейпфрут. more...
|
|
771 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.ivanna86's Weight History
|