Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 44.87g | Carbs: 110.50g.
Breakfast: Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Изюм (без Косточек), Магнит Банан, Ржаной Хлеб, Кофе, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: Баклажаны Гриль, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленый Чай, Мёд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.elkina34's Weight History
|