Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2237 kcal
|
Fat: 108.85g | Prot: 99.21g | Carbs: 216.82g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Голубцы, Зефир, Яйцо, Подсолнечное Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Starbucks Брауни, Starbucks Маффин "Двойной Шоколад". Dinner: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Банан, Лакомо Сыр Лайт 20%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ашан Вырезка Свиная. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|