Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 68.21g | Carbs: 238.72g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Чай, Мёд. Lunch: Хлеб, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Макдоналдс Мороженое с Карамелью. Snacks/Other: Перекресток Сосиска в Тесте, Груша. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|