panizetka's Journal, 24 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
48.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 March 2018:
1978 kcal Fat: 58.37g | Prot: 122.84g | Carbs: 229.69g.   Breakfast: EnerBio Syrop z Agawy, Jajko, Banan, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Hortex Maliny Mrożone. Lunch: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Marchewki, Ziemniaki. Dinner: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kiełbasa z Dzika, Bonduelle Fasola Biała. Snacks/Other: SPC Chleb Stołeczny Krojony, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


panizetka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.