Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 134.84g | Carbs: 112.45g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Агро-Альянс Рис для Плова, Каждый День Сливки 10%, Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Ашан Самса с Мясом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|